暮らしに役立つ豆知識＆雑学の宝庫

髪の毛はどのようにして生え、そして抜けるのかご存知でしょうか。 今回は、髪が生えてから抜けるまでの仕組みをご紹介させていただきます。 まず、髪の毛が生えて抜けるまでには、一定の周期があります。 その周期を「ヘアサイクル」 […]

夏バテ知らずで快適に過ごせる！疲れがとれやすい入浴法 8月も後半に入り、早朝は暑さを感じない事が増えてきました。しかし、まだまだ暑さを感じる時の方が多いですね。暑いと、入浴はシャワーだけで素早く済ませてしまう方も多いので […]

あなたは、普段からバランスのとれた食事をしていますか？偏った食生活をしていると、薄毛の進行を促してしまいます。特に、肉やインスタント食品ばかり食べている方は要注意です。 野菜を食べずに肉ばかり食べていると、血液の流れが悪 […]

その夏バテ対策レシピ、栄養はきちんととれていますか？夏バテに効くそうめんアレンジレシピ 猛暑が続いていますね。暑い日はさっぱりとした冷たい食べ物が食べたくなりませんか？家で作るとなると、そうめんや冷やしうどんなどが簡単に […]

今年の夏は、まだ梅雨が明けないうちから全国各地で熱帯夜（夜間の最低気温が25℃以上の夜）を記録。「今夏も猛暑」という予報のとおり、その後も厳しい暑さの日が続き、体調を崩してしまった方もいらっしゃるかもしれません。「夏の夜 […]

フラーレンはここ数年、高い美容効果が期待できると話題になっている成分です。ダイヤモンドと同じく炭素のみで構成される物質で、発見者はノーベル賞を受賞しています。 分子の構造がサッカーボールのような形をしているんですよね。フ […]

敬老の日に、保育園に入った孫からプレゼントをもらうと、いつもは仏頂面をしているおじいさんも、いつもニコニコのおばあちゃんも、ともに喜んでくれます。子どもと一緒に買ったものでも、保育園や家でつくった物でもいいです。 必ずと […]

頭皮を傷めないヘアカラーや白髪染めの頻度とは？ あなたはヘアカラーなどで髪を染められていますか？おしゃれとして染めている方もいれば、白髪染めとして染められている方も多いのではないでしょうか。 髪を染められている方にお尋ね […]

読書感想文の書き方で悩んでいるなら！低学年向けのポイント 長期休みの宿題として、読書感想文が出る学校はよくあります。中には、読書感想文の書き方が分からないために、休みが始まる前から憂うつな気持ちになってしまうケースが見受 […]

夏の頭皮ケア（抜け毛対策）で秋の抜け毛に差が付く！抜け毛のシーズンに備えて早めの対策を！ 夏は頭皮にとって悪条件が続くツラい季節。 今の内にしっかりと頭皮をケアしておかないと、秋に深刻なダメージを受けてしまいます。 今回 […]

腸は必要な栄養を吸収して、生きていくエネルギーをつくり出してくれる大切な器官ですよね。腸の働きは、健康はもちろん美容にも直結しています。働きが鈍ると必要な栄養が吸収されなくなったり、腸内に老廃物が溜まったりして、あちこち […]

京都五山の送り火は、7月に行われる祇園祭とともに京都の夏の風物詩となっています。8月16日の夜、京都盆地の東山・北山の峰々にかがり火が焚かれます。午後8時に点火される東山如意ケ嶽（大文字山）に「大」の文字が浮き上がり、そ […]

夏になると、寝ている時に汗をかいて頭や体がベタベタしてしまう事ってありませんか？その不快感から、朝からお風呂に入ってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。また、仕事で帰りが遅くなったりして、お風呂に入らず眠ってしま […]