入浴法

あなたは冬になると、肩こりが酷くなっていませんか？肩こりは、肩の傷みや張りだけでなく、人によっては頭痛、吐き気、めまい等、様々な症状を引き起こす原因となります。外気が寒くなると、人間の筋肉は萎縮してしまいます。また、体温を逃がさないように血...

夏バテ知らずで快適に過ごせる！疲れがとれやすい入浴法8月も後半に入り、早朝は暑さを感じない事が増えてきました。しかし、まだまだ暑さを感じる時の方が多いですね。暑いと、入浴はシャワーだけで素早く済ませてしまう方も多いのではないでしょうか。しか...

2月に入り、冬も残すところあと少しとなりました。まだまだ寒い日は続いていますが、今の季節は冷え性の方にとってはかなり厳しい季節なのではないでしょうか。冷え性だと、指先や足先が暖まりにくかったり、寒くて中々寝付けない事があったりして大変ですよ...